• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи пользователя: ergosolo (список заголовков)
11:15 

Интернет: зависимость и независимость

ergosolo
Интернет-зависимость в последнее время стала одной из самых популярных тем для публикаций и разговоров. Не совсем понятно, почему она будоражит такое количество умов и волнует столько людей, но факт остается фактом: на тему зависимости от виртуальной реальности стали говорить и социологи, и психологи, и медики, и представители многих других наук. Одни видят в этом пророческие картины будущего футурологического кошмара, где человек окажется полностью порабощен бездушными машинами. Другие бьют тревогу и предупреждают, что люди, которые проводят много времени в Сети, теряют способность общаться с реальным миром, жить здесь и сейчас, в настоящем. Третьи докладывают о различных болезненных проявлениях, которые можно назвать профессиональными заболеваниями. И уж, конечно, все сходятся в мыслях, что интернет, если он чрез меры, если его слишком много, ничего хорошего пользователю не даст. Один только вредный вред.

Будем откровенны и честны: с точки зрения психологии проблема имеет место быть. Но это не такая проблема, которую нужно бросаться решать, бить в колокола и лить горькие слезы по погибающим юным поколениям. Например, существует зависимость от картежных игр или игры в казино. Для некоторых людей та или иная азартная игра становится смыслом жизни, лейтмотивом их существования. Считается, что это проблема. Но много ли вы об этом слышали? Кажется, не слышали вовсе. А ведь десятки миллионов людей по всему миру ежедневно проводят в играх все свое свободное время, и занятое — тоже проводят. И об этом не говорят. Вернее, говорят, но не настолько, чтобы об этом было так много сказано. Это частная психологическая проблема. Жена приходит к психоаналитику и жалуется: дескать, муж такой и сякой, все деньги в казино оставляет и никак не может остановиться. Тысячу раз завязывал, и все без толку. Хороший психоаналитик может сказать, что надо развестись, а сообразительный — что у мужа серьезная проблема, болезнь под названием подкиднойдуракмания. Потом они вместе убедят мужа, что он болен, он согласится и немного пооставляет деньги вместо игрального стола на столе психолога, — и все счастливы. Правда, ненадолго, потому как однажды он опять сделает — ну, дорогая, ну одна-единственная, маленькая такая ставочка, — и все, точка, я клянусь богом, чертом и мамой с папой. И все опять начинается с начала.

И ничего. И никто не бьет в колокола и не кричит, что все казино и игральные дома нужно запретить и приравнять их к преступлению, сходному с распространением наркотиков. Если, допустим, у человека и есть подкидногодуракамания, то это явно его проблема, а не проблема казино или шумной компании, у которой оказалась колода карт. Почему бы не думать примерно так же об интернете? А то послушаешь некоторых, так страшное дело: интернет, как паук, только и ждет тебя у любого компьютера, наладив паутину проводов и соблазнительно помигивая лампочками. Только подошел — хача! — а он на вас как набросится, этот интернет. И начнет засасывать со скоростью 33600 в секунду. Страшное дело.

Интересное дело: про зависимость от интернета говорят все, кому не лень, но на нее никто не жалуется. Вернее, жалуются постоянно, но как-то всё говоря о других. Доктор, у меня проблема: мой муж часто сидит в интернете. Хорошо, тогда купите ему раскладушку или гамак, и пусть он в нем лежит. Или мама тащит свое четырнадцатилетнее чадо к психологу за ухо: целыми днями только и делает, что торчит в своем интернете! Чадо выглядит несколько бледноватым и щуплым, но вполне вменяемым. Знает три языка программирования. Втайне мечтает хакнуть сайт Microsoft и прославиться. Если и зависим, то финансово, от папиных транзакций, а в плане мышления вполне независим. Проходит тесты: результаты хороши. Жалоб нет. Дайте мне возможность, и я дорасту до хорошего программиста. Дайте денег, короче. При чем здесь интернет? Зачем я здесь? Чего, собственно, надо? Учиться скучно, Шолохов не катит. Прямо на крыльце школы торгуют героином, и все это знают, но никто ничего не делает. Мама с папой хотят, чтобы я стал юристом, говорят, что это высокооплачиваемая профессия. Вот, собственно, и все.

Спасение утопающих — дело рук самих утопающих. Но что делать, если человек не чувствует, что он тонет, а чувствует он себя отлично и очень даже хорошо? Я думаю, что прежде чем сделать вывод о том, что человек именно тонет, то к нему нужно подойти и спросить об этом: а тонет ли он на самом деле? И лишь потом бить в колокола и считать, что все плохо и дело зашло слишком далеко.

Интернет не казино, не игральный стол и не наркотик: это лишь отличная возможность провести свое время, узнать нечто новое, пообщаться, посмеяться над забавными картинками и анекдотами, найти себе новых друзей и даже самореализоваться. Он не набрасывается на вас и не порабощает. А если человек чувствует себя порабощенным интернетом, то это, согласитесь, проблема человека, а не интернета.

Наиболее дурацкое сравнение интернета, которое так часто любят использовать средства массовой информации, — это сравнение его с наркотиком. Интернет такой же наркотик, как наркогенны эти самые средства массовой информации. Наркотиками в таком случае можно называть все что угодно: колонки криминальных новостей на страницах газет, телесериалы, радиопередачи, рекламу, строчки биржевых котировок, тамагочи, электронных собачек, любовные романы в мягких обложках. Но тогда и само понятие наркотика, ставшее столь расхожим и разъезжим, должно быть уточнено и пересмотрено. Наркотик в житейском смысле — это не то, что вызывает зависимость, а то, что вызывает привыкание. А зависимость и привыкание, суть, явления очень разные. Зависимость означает, что некоторый агент, с которым вы контактируете, агрессивен по отношению к вам, и вы попадете в зависимое от него положение без различия того, что вы думаете на его счет, и как вы к нему относитесь. Таких агентов весьма мало. Самый простой пример — это героин. Вы можете относиться к нему как угодно, но если пару раз вы вступите с ним в контакт, то плохая карма вместе с порчей и родовым плевком вам обеспечена.

А вот привыкание — это нечто совершенно иное. Привыкнуть можно к чему угодно: к кофе, к теплому дождю, к мексиканским телесериалам, к тем же колонкам криминальных новостей. Можно привыкнуть и к интернету. Привыкание означает, что то, с чем вы соприкасаетесь, лишено явно выраженной кодирующих, зомбирующих или программирующих свойств, оно нейтрально по отношению к вам. Их влияние на вас столь же естественно и нормативно, как вкусный борщ, который всегда готовил для вас хороший кулинар, и вы к этому привыкли. Реклама, к которой тоже можно привыкнуть, стремится быть интересной, телесериалы — увлекательными, новости — захватывающими, кофе — вкусным. Привыкните вы к этому или нет — ваше личное дело вкуса, установок, мировоззрения, органов чувств. Иначе бы все пили кофе, смотрели сериалы и сидели в интернете. Даже те, кто называет все перечисленное наркотиками. Поэтому в дальнейшем любителям называть интернет (и сотни других вещей) наркотиком или нужно уточнять, что они имеют в виду, дабы не вызывать ложных героиновых ассоциаций, или их мнение можно будет просто называть профанацией и спекуляцией, и ничем более.

Привыкну ли я к некоторому месту, в котором у меня будет много друзей, где меня ждет масса интересных бесед, где я могу найти для себя море полезной информации? Привыкну ли я к такому месту, где мне будут доступны все произведения искусства, грандиозные библиотеки, музыка, кино, увлекательные игры? Да, привыкну! Безусловно, привыкну! Буду ли я стремиться в это самое место как можно чаще, желая снова поговорить, отдохнуть, узнать последние новости? Да, буду снова и снова! Но почему тогда все становится плохо и драматично, если это место зовется интернетом?

Интернет — это целый мир, где сбываются наши мечты, где стираются границы между городами и странами, где не нужно ни виз, ни паспорта, ни прописки. Я люблю этот мир. Я привык к нему и скучаю, если его нет рядом со мной. И это так же естественно, как в других проекциях нашего мира я делаю то же самое: привыкаю, люблю и стремлюсь повторить все то, что мне дорого и что мне нравится.

Вит Ценёв

08:31 

Новый Миксанатик!

ergosolo
На днях обновилась интернет-версия программы "Соло на клавиатуре". Главное обновление - смена анимационного персонажа, который последние пять лет в разных версиях программы сопровождал солистов в течение всего учебного курса.

Теперь знаменитый Миксанатик превратился из мальчика в ожившую клавишу и выглядит таким образом:



Хотелось бы услышать Ваше мнение о новом Миксанатике.

Напоминаем, что "Соло на клавиатуре" всегда можно скачать на сайте "ЭргоСОЛО".

23:46 

Клавиатура с веб-камерой!

ergosolo
Учитывая возрастающую с каждым днём популярность онлайн-вещаний и общений при помощи скайпа, производители клавиатур решили выпустить новую модель.

Клавиатура, как и «мышка», являются стандартными манипуляторами, улучшить которые до недавнего времени удавалось далеко немногим (в то время, как примеры ухудшения можно найти на каждом шагу). В большинстве случаев производители столь необходимой и не слишком дорогостоящей периферии не желают идти на риск и оставляют «раскладку» нетронутой лишь иногда добавляя нестандартные элементы, вроде дополнительных навигационных клавиш, специальных экранов и пр.



Компания Solid Year придерживается такой же стратегии, только вместо вышеуказанных элементов, её разработчики интегрировали в свою новую клавиатуру ACK-2230UMSP веб-камеру, динамики, разъёмы для подключения гарнитур и обеспечили полноценную работу с сервисом Skype (есть даже специальная выделенная кнопка для этой программы).

Подключается эта клавиатура через USB. Габариты составляют: 505 × 231 x 40 миллиметров. Весит устройство ввода около 1 килограмма.

Характеристики клавиатуры ACK-2230UMSP:
Совместима с Windows 2000/ XP;
Подставка под запястья;
Встроенная веб-камера, аудио-динамики и микрофон;
Отдельные разъёмы для микрофона и внешней акустики;
Возможность программировать горячие клавиши (до 12 штук);
Надёжность и долговечность.

15:54 

Китайская печатная машинка

ergosolo
Просто факты...

Китайские печатные машинки имеют до 5700 знаков. Ширина клавиатуры на них составляет около метра, и самые быстрые и профессиональные машинистки достигают скорости печати лишь в 11 слов в минуту. Хорошо, что китайские компьютерные клавиатуры построены по другому принципу.


20:23 

Мышиный изврат

ergosolo


Отличная придумка, не правда ли?
Жаль, что у нас ее не купить. Можно было хвастаться перед друзьями:)

15:10 

Самая дорогая клавиатура

ergosolo
Японская компания PFU Ltd, филиал Fujitsu, производит клавиатуру под названием Happy Hacking Keyboard Professional HP Japan. Клавиатуры делаются на заказ и покрываются лаком Urushi. Лак наносится несколько раз с помощью кисточки, сделанной из волос девственниц, а затем еще и «припудривается» золотой пылью. Цена за такую роскошную клавиатуру – 525000 йен или около 4400 долларов.


20:26 

Премия Рунета 2008. Часть вторая.

ergosolo
Мы это сделали! Сайт "ЭргоСОЛО" вошёл в Топ 50 лучших ресурсов рунета, и произошло это событие исключительно благодаря вашим стараниям, за что вам огромное спасибо! Теперь нам предстоит следующий этап - попадание в десятку лучших сайтов. В связи с этим повторяем сообщение, которое было опубликовано несколько недель назад. Напоминаем, что голосовать можно один раз в сутки.

***


30 сентября 2008 года отмечается Всемирный день интернета: эта дата вошла в календарь интернетчиков всего мира с легкой руки Папы Иоанна Павла II в 1998 году. Тогда же был назван «покровитель» интернета – святой Исидор Севильский, испанский епископ, который жил в 560-636 годах и был автором первых энциклопедий.

Оргкомитет V Конкурса «Премия Рунета – 2008» решил отметить эту дату стартом главного этапа Всероссийской онлайн-акции «Народное голосование», в ходе которого миллионы интернет-пользователей в течение почти двух месяцев будут голосовать за свои любимые проекты.

Сайт «ЭргоСОЛО» принимает участие в конкурсе «Народное голосование-2008».

Участник Народного голосования


Вы сможете отдать свой голос за сайт ergosolo.ru. Помните, что на втором этапе все проекты-участники выводятся случайным образом. Делается это для того, что бы исключить натуральное преимущество проектов, название которых начинается с цифр или первых букв алфавита.

@темы: Машинопись, Тест на скорость печати

13:42 

Пишущая машинка

ergosolo
Печатали ли Вы когда-нибудь на пишущей машинке? Как ощущения?
Я, наверное, поздно родился. Дома не было,а в школе уже компы, пусть 2шки, но все же компы стояли.

Вопрос: Печатали ли Вы когда-нибудь на пишущей машинке?
1. Да  310  (74.52%)
2. Нет  104  (25%)
3. А что это?  2  (0.48%)
Всего: 416
12:03 

Научный прогресс. Любопытные цитаты

ergosolo
В будущем компьютеры будут весить не более чем 1.5 тонн. (Popular Mechanics, 1949 г.)

Думаю, что на мировом рынке мы найдем спрос для пяти компьютеров. (Thomas Watson — директор компании IBM, 1943г.)

Я изъездил эту страну вдоль и поперек, общался с умнейшими людьми, и я могу вам ручаться в том, что обработка данных является лишь причудой, мода на которую продержится не более года, (редактор издательства Prentice Hall, 1957 г.)

Но что может быть полезного в этой штуке? (вопрос на обсуждении создания микрочипа в Advanced Computing Systems Division of IBM, 1968 r.)

Ни у кого не может возникнуть необходимость иметь компьютер в своем доме. (Ken Olson — основатель и президент корпорации Digital Equipment Corp., 1977 г.)

Такое устройство, как телефон, имеет слишком много недостатков, чтобы рассматривать его как средство связи. Поэтому считаю, что данное изобретение не имеет никакой ценности. (Из обсуждений в компании Western Union в 1876 г.)

Эта музыкальная коробка без проводов не может иметь никакой коммерческой ценности. Кто будет оплачивать послания, не предназначенные для какой-то частной персоны? (Партнеры ассоциации David Sarnoff в ответ на его предложение инвестировать проект создания радио, 1920г.)

Концепция интересна и хорошо оформлена. Но для того, чтобы идея начала работать, она должна содержать здравый смысл. (Профессура Yale University в ответ на предложение Фреда Смита об организации сервиса доставки на дом; Фред Смит станет основателем службы доставки Federal Express Corp.)

Да кого, к чертям, интересуют разговоры актеров? (реакция Н.М. Warner — Warner Brothers на использование звука в кинематографе, 1927 г.)

Нам не нравится их звук, и вообще, гитара — это вчерашний день. (Decca Recording Co., отклонившая запись альбома группы the Beatles, 1962 г.)

Летающие машины весом тяжелее воздуха невозможны! (Lord Kelvin — президент Королевского Общества (Royal Society), 1895 г.)

Профессор Goddard не понимает отношений между действием и реакцией, ему не известно, что для реакции нужны условия более подходящие, чем вакуум. Похоже, профессор испытывает острый недостаток в элементарных знаниях, которые преподаются еще в средней школе. (Передовая статья в газете New York Times, посвященная революционной работе Роберта Годдара на тему создания ракеты, 1921 г.)

Бурение земли в поисках нефти? Вы имеете в виду, что надо сверлить землю для того, чтобы найти нефть? Вы сошли с ума. (Ответ на проект Edwin L. Drake в 1859 г.)

Самолеты — интересные игрушки, но никакой военной ценности они не представляют. (Marechal Ferdinand Foch, профессор, Ecole Superieure de Guerre.)

Все, что могло быть изобретено, уже изобрели. (Charles H. Duell — специальный уполномоченный американского Бюро Патентов, 1899 г.)

Теория Луи Пастера о микробах — смешная фантазия. (Pierre Pachet — профессор психологии университета Тулузы, 1872г.)

Живот, грудь и мозг всегда будут закрыты для вторжения мудрого и гуманного хирурга. (Sir John Eric Ericksen — британский врач, назначенный главным хирургов королевы Виктории, 1873 г.)

640 кб должно быть достаточно для каждого. (Bill Gates, 1981 г.)

100 миллионов долларов — слишком большая цена за Microsoft. (IBM, 1982 г.)

10:10 

Премия Рунета – 2008

ergosolo
30 сентября 2008 года отмечается Всемирный день интернета: эта дата вошла в календарь интернетчиков всего мира с легкой руки Папы Иоанна Павла II в 1998 году. Тогда же был назван «покровитель» интернета – святой Исидор Севильский, испанский епископ, который жил в 560-636 годах и был автором первых энциклопедий.

Оргкомитет V Конкурса «Премия Рунета – 2008» решил отметить эту дату стартом главного этапа Всероссийской онлайн-акции «Народное голосование», в ходе которого миллионы интернет-пользователей в течение почти двух месяцев будут голосовать за свои любимые проекты.

Сайт «ЭргоСОЛО» принимает участие в конкурсе «Народное голосование-2008».

Участник Народного голосования


Вы сможете отдать свой голос за сайт ergosolo.ru. Помните, что на втором этапе все проекты-участники выводятся случайным образом. Делается это для того, что бы исключить натуральное преимущество проектов, название которых начинается с цифр или первых букв алфавита.

@темы: Машинопись, конкурс, премия рунета

08:11 

Соло на клавиатуре 9.0.2.5

ergosolo
1 октября 2008 г. программа "Соло на клавиатуре" обновилась до версии 9.0.2.5.



Основные изменения:

- Добавлено 3 игры на тренировку набора.
- В уроках выложены ссылки на видео "Гимнастика души".
- Добавлено разделение цветом доступных и недоступных уроков.

Стоимость интернет-версии программы по-прежнему составляет 150 рублей.
Если Вы хотите обновить предыдущую версию "девятки", просто скачайте последнюю и установите поверх старой.

Скачать "Соло на клавиатуре".

12:29 

Гимнастика души

ergosolo

@темы: Шахиджанян

15:51 

Страшнее «мышки» зверя нет

ergosolo
Общеизвестно, что у людей, постоянно печатающих на механической машинке, развивались болезни суставов. Электрическая машинка, с ее практически невесомой клавиатурой, сняла эту проблему. Казалось, эту безопасность перенял и компьютер. И вдруг…

Электронная «мышь» (пульт управления компьютером), как выяснилось, может больно «кусаться»: сперва ощущение такое, будто мурашки бегут по руке, потом всю руку до локтя пронизывает острая боль, затем рука немеет.

Так описывают симптомы «мышиного укуса» пациенты доктора Эмиля Паскарелли из Колумбийского университета (США). Новый компьютерный недуг уже получил название: Repetitive Strain Injury (хроническое растяжение сухожилий травматического характера), сокращенно — RSI.

По данным американских исследований, новая компьютерная болезнь распространяется с катастрофической быстротой и поражает в основном тех пользователей, которые имеют дело с компьютерной графикой. Им приходится чуть не тысячу раз на дню производить однообразные мелкие движения рукой — нажимать на «мышку», в то время как кисть человека к такой нагрузке совершенно не приспособлена.

«Я говорю своим пациентам, что они — настоящие компьютерные атлеты», — рассказывает Эмиль Паскарелли, пока еще редкий специалист по травме RSI. По его мнению, новое заболевание можно считать производственной травмой.

Совет доктора Паскарелли: если у вас после работы с «мышью» появляются любые боли, немедленно обращайтесь к врачу. Мировая медицина уже разработала специальный гимнастический комплекс упражнений для пальцев, кисти и всей руки. Очевидно, пока до России не дошли эти новейшие лечебные гимнастики, надо воспользоваться своими, пусть не специально для компьютерщиков разработанными, однако очень эффективно снимающими напряжение и усталость.

www.iamok.ru/

17:44 

Важный вопрос windows 2000

ergosolo
Друзья!
У кого-нибудь установлен 2000 виндовс?
Очень нужно.

14:28 

Основные горячие клавиши Windows

ergosolo

Работу в Windows можно сделать более эффективной и быстрой, если пользоваться не только мышью, но и применять «горячие клавиши» - специальные комбинации клавиш, призванные упростить и ускорить работу. Например, мало, кто знает, что очень часто используемый Проводник (куда уж без него) запускается одновременным нажатием Win + E. Согласитесь, это гораздо удобнее!



Примечание




  • Клавиша Win находится между клавишами Ctrl и Alt с левой стороны (на ней нарисована эмблема Windows).

  • Клавиша Menu находится слева от правого Ctrl.

  • Комбинация «клавиша» + «клавиша» означает, что сначала надо нажать первую клавишу, а затем, удерживая ее, вторую.



Горячие клавиши общего назначения



Сочетание клавишОписание
Ctrl + Esc
Win
Открыть меню «Пуск» (Start)
Ctrl + Shift + EscВызов «Диспетчера задач»
Win + EЗапуск «Проводника» (Explore)
Win + RОтображение диалога «Запуск программы» (Run), аналог «Пуск» — «Выполнить»
Win + DСвернуть все окна или вернуться в исходное состояние (переключатель)
Win + LБлокировка рабочей станции
Win + F1Вызов справки Windows
Win + PauseВызов окна «Свойства системы» (System Properties)
Win + FОткрыть окно поиска файлов
Win + Сtrl + FОткрыть окно поиска компьютеров
PrintscreenСделать скриншот всего экрана
Alt + PrintscreenСделать скриншот текущего активного окна
Win + Tab
Win + Shift + Tab
Выполняет переключение между кнопками на панели задач
F6
Tab
Перемещение между панелями. Например, между рабочим столом и панелью «Быстрый запуск»
Ctrl + AВыделить всё (объекты, текст)
Ctrl + C
Ctrl + Insert
Копировать в буфер обмена (объекты, текст)
Ctrl + X
Shift + Delete
Вырезать в буфер обмена (объекты, текст)
Ctrl + V
Shift + Insert
Вставить из буфера обмена (объекты, текст)
Ctrl + NСоздать новый документ, проект или подобное действие. В Internet Explorer это приводит к открытию нового окна с копией содержимого текущего окна.
Ctrl + SСохранить текущий документ, проект и т.п.
Ctrl + OВызвать диалог выбора файла для открытия документа, проекта и т.п.
Ctrl + PПечать
Ctrl + ZОтменить последнее действие
ShiftБлокировка автозапуска CD-ROM (удерживать, пока привод читает только что вставленный диск)
Alt + EnterПереход в полноэкранный режим и обратно (переключатель; например, в Windows Media Player или в окне командного интерпретатора).

читать дальше

19:22 

Буква Ё

ergosolo
29 ноября (18 ноября по старому стилю) 1783 года в доме директора Петербургской академии наук княгини Екатерины Романовны Дашковой состоялось одно из первых заседаний недавно созданной Академии словесности. С участием таких знаменитостей, как Державин и Фонвизин. Обсуждался проект полного толкового Славяно-российского словаря, знаменитого впоследствии «Словаря Академии Российской». Академики уже было собирались расходиться по домам, когда Екатерина Романовна, спросила у присутствующих, сможет ли кто-нибудь написать слово «ёлка». Академики решили, что княгиня шутит, но та, написав произнесённое ею слово: «ioлка», спросила: правомерно ли изображать один звук двумя буквами? И не лучше ли ввести новую букву «ё»? Доводы Дашковой показались убедительными, и вскоре её предложение было утверждено общим собранием академии.
Новаторскую идею княгини поддержал ряд ведущих деятелей культуры того времени, включая Державина, который первым начал использовать Ё в личной переписке. Первое же печатное издание, в котором встречается буква «ё», — книга Ивана Дмитриева «Мои безделки» (1795 год).
Известной буква «ё» стала благодаря Н. М. Карамзину. В 1797 году Николай Карамзин решил заменить при подготовке в печать одного из своих стихотворений две буквы в слове «слiозы» на одну — «ё». Так с лёгкой руки Карамзина буква «ё» вошла в состав русского алфавита. В связи с тем, что Карамзин был первым, кто использовал букву «ё» в печатном издании, вышедшем довольно большим тиражом, то именно его некоторые справочные издания, в частности, Большая Советская Энциклопедия, ошибочно указывают как автора буквы «ё».

А вы используете в письме и наборе букву Ё?

Лично я нет. Точнее в письме да, при наборе нет, так как ее набирать не очень удобно.

Вопрос: Используете ли Вы букву Ё?
1. Да  116  (60.1%)
2. Нет  77  (39.9%)
Всего: 193
14:37 

Компьютер и здоровье

ergosolo
Примерно 95 процентов компьютерщиков сидят за своими машинами не так, как надо, а как удобнее. В результате у большинства – сколиоз, искривление позвоночника, грыжи позвоночных дисков, а лет через пять-шесть, у кого-то через десять – жуткие боли в спине и в ногах.

Офтальмологи отмечают проявление катаракты, глаукомы и других глазных болезней у молодёжи. Раньше эти болезни наступали у людей после 50-60 лет, а теперь нередки случаи и после 30. Нагрузка на глаза вроде бы не ощущается поначалу, но она накапливается и сказывается на нервной системе, падает производительность, появляется общая усталость. А всё из-за глаз.
К
урологам всё чаще и чаще обращаются молодые мужчины, ибо от вечного сидения за компьютером происходят застойные явления в тазу, а в итоге провоцируется раннее образование доброкачественной опухоли – аденомы предстательной железы, что влияет на половую жизнь, а иногда приводит к импотенции.

Вот и делайте выводы, что лучше: следить за посадкой – прямая спина, или потом испытывать жуткие боли; делать перерывы, дать отдых глазам (иногда просто поморгать несколько секунд – уже облегчение) – или через три-четыре года идти к офтальмологам и выписывать очки; соблюдать правильное положение рук при наборе (конечно, слепым десятипальцевым методом) – или идти к невропатологам и хирургам из-за появления туннельного синдрома. Время от времени, работая за компьютером, покидать кресло на 5-10 минут – или записываться на приём к урологам.

Ответ очевиден: проще следить за своим здоровьем и не болеть.

Всё банально. Но почему-то банальные истины никак мы не можем усвоить.

Число профессиональных заболеваний, связанных с работой за компьютером, возрастает, если верить данным медиков, на 10-15 процентов ежегодно.

Частные клиники довольны – растёт прибыль. А вот каково тем, кто болеет?

Что же нам мешает заботиться о себе?

14:39 

Счастье? Оно всегда с нами!

ergosolo
После вчерашней публикации в комментариях родился спор. Вот притча на эту тему:

Однажды старый кот, повстречал молодого котёнка. Котёнок бегал по кругу и пытался поймать свой хвост.
Старый кот стоял и смотрел, а молодой котёнок всё крутился, падал, вставал и опять гонялся за хвостом.
— Почему ты гоняешься за своим хвостом? — спросил старый кот.
— Мне сказали — ответил котёнок — что мой хвост, это моё счастье, вот я и пытаюсь его поймать.

Старый кот улыбнулся, так как это умеют делать только старые коты и сказал:
— Когда я был молодым, мне тоже сказали, что в моём хвосте, моё счастье. Я много дней бегал за своим хвостом и пытался схватить его.
Я не ел, не пил, а только бегал за хвостом. Я падал без сил, вставал и опять пытался поймать свой хвост. В какой то момент я отчаялся и пошёл.

Просто пошёл куда глаза глядят. И знаешь что я вдруг заметил?
— Что? — с удивлением спросил котёнок.
— Я заметил, что куда бы я не шёл, мой хвост везде идёт со мной.


Счастье всегда с нами, его лишь нужно захотеть увидеть!

15:56 

Недовольные люди

ergosolo
Попал человек в рай. Смотрит, а там все люди ходят радостные, счастливые, открытые, доброжелательные. А вокруг все как в обычной жизни. Походил он, погулял, понравилось. И говорит архангелу:

— А можно посмотреть, что такое ад? Хоть одним глазком!
— Хорошо, пойдем, покажу.

Приходят они в ад. Человек смотрит, а там вроде бы на первый взгляд все так же как в раю: та же обычная жизнь, только люди все злые, обиженные, видно, что плохо им тут. Он спрашивает у архангела:

— Тут же все вроде так же, как и в раю! Почему они все такие недовольные?
— А потому что они думают, что в раю лучше.


А что вы думаете по этому поводу? Я считаю что счастье там, где Я!

16:25 

Наш дневник стал сообществом!

ergosolo
Дорогие читатели!

Хотелось бы, чтобы все вы приняли участие в развитии нашего сообщества!

СОЛО на клавиатуре - печатаем десятью пальцами

главная